キャンセル、延期となりました。申し訳ございません。【日常生活に役立つ呼吸法を学ぼう】
呼吸法を行うと・・・・・
●体から毒素を排出するのを助けます。
●マインドのストレスを解消し、リフレッシュします。
●心配や緊張を和らげます。
●高血圧や糖尿病、癌の緩和、予防に役立ちます。
毎日20分、呼吸法を生活に取り入れてみませんか?呼吸法をするのに、マシンを買う必要はありません。ただ座って、リズミカルに 息を吸って、吐いてするだけ。
誰でもできる、あなたの生活を健康でストレスフリーにする呼吸法を学んでいきましょう。呼吸法はあなたを美しくします!
アーユルヴェーダのドクターであり、呼吸法のエクスパートでもあるアヌパマ先生が、日常生活に役立つ呼吸法をお伝えしていきます。
日時: 4/18(土)14:00-15:30
講師:Dr.Anupama
参加費:3,500yen
【Let's learn Pranayama/breathing Technique, and Be healthy.】
●Regular practice of pranayam helps in the elimination of waste materials from the body.
●It helps in making the mind fresh,stressfree.
●Pranayam relieves anxiety and cerebral tension.
●Pranayama also helps in hypertension, diabetes & cancer.
*It only takes 20 minutes a day to rejuvenate your body, to make it healthy & stress free, to make it more beautiful & disease free.
Do pranayama regularly. We do not need to spend money regularly, do not need to buy medicine to do pranayama, just inhale a good air in rhythmic way...learn it..do it & be healthy...thats it!!
Topic: Pranayama/breathing techniques
Date :18April 2015
Time: 14:00-15:30
Instructor:dr.anupama
(Lecture will be in Japanese and English)
Fees:3500 yen
呼吸法を行うと・・・・・
●体から毒素を排出するのを助けます。
●マインドのストレスを解消し、リフレッシュします。
●心配や緊張を和らげます。
●高血圧や糖尿病、癌の緩和、予防に役立ちます。
毎日20分、呼吸法を生活に取り入れてみませんか?呼吸法をするのに、マシンを買う必要はありません。ただ座って、リズミカルに 息を吸って、吐いてするだけ。
誰でもできる、あなたの生活を健康でストレスフリーにする呼吸法を学んでいきましょう。呼吸法はあなたを美しくします!
アーユルヴェーダのドクターであり、呼吸法のエクスパートでもあるアヌパマ先生が、日常生活に役立つ呼吸法をお伝えしていきます。
日時: 4/18(土)14:00-15:30
講師:Dr.Anupama
参加費:3,500yen
【Let's learn Pranayama/breathing Technique, and Be healthy.】
●Regular practice of pranayam helps in the elimination of waste materials from the body.
●It helps in making the mind fresh,stressfree.
●Pranayam relieves anxiety and cerebral tension.
●Pranayama also helps in hypertension, diabetes & cancer.
*It only takes 20 minutes a day to rejuvenate your body, to make it healthy & stress free, to make it more beautiful & disease free.
Do pranayama regularly. We do not need to spend money regularly, do not need to buy medicine to do pranayama, just inhale a good air in rhythmic way...learn it..do it & be healthy...thats it!!
Topic: Pranayama/breathing techniques
Date :18April 2015
Time: 14:00-15:30
Instructor:dr.anupama
(Lecture will be in Japanese and English)
Fees:3500 yen