アーユルヴェーダトリートメント

アヌパマ先生によるアーユルヴェーダトリートメントがニーマルヨガスタジオで受けれるようになりました！


メニューと料金は以下の通りです。
お手頃価格となっておりますので、この機会に是非ご体験ください。

1. アーユルヴェーダカウンセリング 60分 ~ 70分 　12,000円


2. アバヤンガ（アーユヴェーダのオイルを使用したマッサージ）
　 60分 12,000円

3. シロダーラ（専用のオイルを額に垂らすトリートメント）
　 60分 15,000円




4. ハーバルヘアオイルを使用したアーユルヴェーダヘッド＆ネックマッサージ
40分　 9000 円


5. カティバスティ＆背中マッサージ コース
60分 　9000円


6. マンヤバスティ（首部分のバスティ）＆ネックマッサージ コース
　 60分 9000円


7. アーユルヴェーダハーバルフェイシャルマッサージ
40分　 9000円


8. アーユルヴェーダハーバルフェイシャルコース
80分 　13,000円
（ハーバルフェイシャルマッサージ、若返りフェイススキンパック、ハーブティー）


9. シロピチュトリートメント+ヘッドマッサージ
　 　 60分 11,000円
（頭部にハーバルオイルパックを施します）
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【上記トリートメントの詳細】


1. アーユルヴェーダカウンセリング

カウンセリング内容：
　　　　-病歴の確認
- 脈診
　　　　- ドーシャ（現在の体質）のチェック
　　　　-プラクリティ（生まれながらの体質）のチェック
　　　　 -食事、ライフスタイルのアドバイス
　　　　-個々の問題に沿ったレメディ（改善法）のアドバイス

詳細はお気軽にお問い合わせください。
※カウンセリングは事前のご予約にて平日、週末どちらでも受けて頂けます。


2. アバヤンガ（オイルマッサージ）の効果
ハーバルオイルを使用したアバヤンガは肉体的と精神的ストレスを緩和し、肌や臓器を若く保つ助けをしてくれます。疲労を取り除き、良い眠りをもたらします。


3. シロダーラの効果
シロダーラは脳と体に素晴らしく働きかけます。忙しい頭を落ち着かせ、感覚器官の働きを向上させ、良い眠りを誘い、集中力を向上、ストレスや緊張、不安を取り除きます。


4. ヘッド＆ネックマッサージ
このマッサージはハーバルヘアーオイルを使用したもので、定期的にこのマッサージを受ける事により健康な発毛を促し、抜け毛や白髪の改善が期待できます。また、ストレスや不眠症の緩和にも効果的です。日々の仕事から解放されリラックスを得るのにとても良いマッサージです。


5.カティバスティ＆背中マッサージ コース
カティバスティとは腰部分に土手のような物を置く特定の方法によりオイルをそこに注ぎ入れるものです。これにより腰や背中の問題や硬さを改善する事が可能です。




6.マンヤバスティ＆ネックマッサージ
このトリートメントは首や肩の凝り、首の痛み、肩の痛みに役立ちます。ネックマッサージは背中や首の筋肉をリラックスさせ痛みを取り除くのに効果的です。




7. ハーバルフェイシャルコース
このコースはフェイシャルマッサージ、スチーム、ファイスパックを含みます。
このメソッドは自然な方法で肌を若く保ちます。肌質と肌色を向上させ、フェイスパックとスチームが肌の汚れを取り除き滑らかな肌へと改善させます。




8. シロピチュ＆ヘッドマッサージの効果
シロピチュもまた脳と体に素晴らしい効果をもたらしてくれるものです。マインドを鎮め、感覚器官を向上させ、良い眠りをもたらしてくれます。集中力アップとストレス、緊張、不安の緩和に役立ちます。




より詳しい内容のお問合せやご予約は下記電話番号、又は、メールにてお問合せ下さい。


電話：03-3445-9984
メール：info@nirmalyoga.com


【アヌパマ先生 プロフィール】ドクター・アヌパマは経験あるアーユルヴェーダ医師でありヨガ教師です。インドにてB.A.M.S の学位を修了し、アーユルヴェーダ、ヨガ、自然療法の分野において、１０年以上の経験があります。ドクターアヌパマはアーユルヴェーダにおける婦人病の治療、パンチャカルマ、そして、薬草学、ビューティーケア、瞑想、妊婦のケア、育児法を専門としています。食事やライフスタイルのアドバイスも行います。彼女は臨床と理論両方の知識を有しており、様々なアーユルヴェーダの講座やコースをインドでも日本でも行っています。


http://omayurved.weebly.com/